Tai Chi Spielen - Einsteigerkurs

Dienstag, 02. März 2021 bis Samstag, 22. Mai 2021 19:45 - 23:45

Zpp LogoTai Chi Spielen ist ein Weg zu Entspannung und einem guten Körpergefühl.

Der Hauptwirkstoff unserer Übungen ist die Wahrnehmung. Der Übungsweg ist geprägt von Achtsamkeit und einem liebevollen Umgang mit sich selbst.

Die Übungen sind schön, machen Spaß und lassen sich gut in den Alltag integrieren. Dabei hilft das ausführliche schriftliche Übungsmaterial und unser kostenloser youtube-Kanal.

Sie lernen ihre Mitte zu finden, gut ausbalanciert zu stehen und in eine mühelose Aufrichtungzu kommen. 

Wir werden gemeinsam spielen und forschen, in Stille lauschen und die Tai Chi Kampfkunst ausprobieren. Wir üben die ersten Bilder der Chen Man Ching Form in der Ausrichtung von Daniel Grolle und die von ihm entwickelten Swinging and Grounding Übungen.

Der Kurs ist geeignet für alle die Lust auf diese Reise zu sich selbst haben. Du brauchst keine Vorkenntnisse und musst auch nicht besonders sportlich sein. 

Wir treffen uns an 10 Abenden i mit jeweils 60 Minuten Unterricht mmer Dienstags um 19:45 Uhr.

 

 

Nummer
2/21
Status
Buchung möglich
Anmeldeschluss
2021-02-27 12:00
Veranstalter
Zielgruppe
Keine Vorkenntnisse erforderlich
Ort
Praxis für Physiotherapie, Aschaffenburg, Jahnstr. 56
Gebühren
120.00 € pro Person
Kontakt
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